À nous de jouer !

#1 Zéro déchet et motivation au changement

Publié par
Ecoskills

L’EC(H)O, c’est le podcast des personnes qui veulent avoir un mode de vie plus durable.
Découvrez comment des personnes inspirantes y sont arrivées et déconstruisez vos habitudes grâce à des experts en changement de comportement.
@Ecoskills_

Aujourd’hui, c’est avec Megan que l’on discute. Megan ne produit plus qu’un sac de déchets par an ! Elle s’investit dans l’association ZeroWaste Switzerland et travaille dans une épicerie en vrac à Genève nommée " Chez Mamie".

Elle nous parle de son parcours et nous explique comment le changement ne se fait pas en une nuit ! Elle répond aussi aux questions de nos abonnés Instagram !

En deuxième partie, c’est Izïa, spécialisée en changement de comportement qui va nous aider ! Elle explique comment vaincre la flemme de changer avec une technique de psychologie appelée l’implémentation d’intention.


@Ecoskills => Suivez nous pour participer aux choix des prochains thèmes et poser vos questions aux formateurs !

Les magasins en vrac dans le canton de Genève ainsi que les marchés (Union Maraîchère) => https://carougezerodechet.ch/pratique/liste-de-magasins/

Les magasins en vrac dans le canton de Vaud => https://www.frc.ch/utile-au-quotidien/les-bonnes-adresses-vrac/

Les bonnes adresses dans toute la Suisse => https://zerowasteswitzerland.ch/fr/carte-zws/?fwp_places_map_facet=45.800187%2C5.294615%2C47.903554%2C9.703795

Bonnes adresses dans toute la Suisse => https://cutt.ly/4jGkaS9

Implémentation d’intention => Gollwitzer, P. M. (1999). Implementation intentions : strong effects of simple plans. American psychologist, 54(7), 493.

L’EC(H)O, c’est le podcast des personnes qui veulent avoir un mode de vie plus durable.
Découvrez comment des personnes inspirantes y sont arrivées et déconstruisez vos habitudes grâce à des experts en changement de comportement.
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Aujourd’hui, c’est avec Megan que l’on discute. Megan ne produit plus qu’un sac de déchets par an ! Elle s’investit dans l’association ZeroWaste Switzerland et travaille dans une épicerie en vrac à Genève nommée " Chez Mamie".

Elle nous parle de son parcours et nous explique comment le changement ne se fait pas en une nuit ! Elle répond aussi aux questions de nos abonnés Instagram !

En deuxième partie, c’est Izïa, spécialisée en changement de comportement qui va nous aider ! Elle explique comment vaincre la flemme de changer avec une technique de psychologie appelée l’implémentation d’intention.


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Les magasins en vrac dans le canton de Genève ainsi que les marchés (Union Maraîchère) => https://carougezerodechet.ch/pratique/liste-de-magasins/

Les magasins en vrac dans le canton de Vaud => https://www.frc.ch/utile-au-quotidien/les-bonnes-adresses-vrac/

Les bonnes adresses dans toute la Suisse => https://zerowasteswitzerland.ch/fr/carte-zws/?fwp_places_map_facet=45.800187%2C5.294615%2C47.903554%2C9.703795

Bonnes adresses dans toute la Suisse => https://cutt.ly/4jGkaS9

Implémentation d’intention => Gollwitzer, P. M. (1999). Implementation intentions : strong effects of simple plans. American psychologist, 54(7), 493.

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